体育运动有助提高注意力集中

概要：【编者按】为了丰富同学们的学习生活，www.guaimaomi.com小学频道搜集整理了体育运动有助提高注意力集中，供大家参考，希望对大家有所帮助!体育运动有助提高注意力集中儿童学习时注意力不集中是普遍存在的现象，但美国一项最新研究发现，让儿童参加体育活动能帮助他们在学习时集中注意力。美国伊利诺伊州大学的研究人员在新近出版的《神经病学》杂志上报告说：他们在研究中发现，每当参加完体育活动后，儿童学习时会更加集中注意力，而且学习成绩也会更好。这些体育活动包括体育课、课间活动以及放学后的体育运动等。为了解参加体育活动与集中注意力的关系，研究人员对21名年龄为9岁的学生进行了测试。第一天，研究人员让学生先休息20分钟，然后对他们进行一系列“刺激辨识”测试;第二天，研究人员让学生先在跑道上步行20分钟，然后再进行这项测试。结果发现，如果刚参加完体育活动，学生们在回答问题时会更集中注意力，答案也更准确;而且问题越难，答案的准确率就越高。同时，研究也显示，刚参加完体育活动的儿童能更好地分配注意力资源，而不容易受噪音等因素的影响。为了证实这一发现同样适用于改善学生在课堂上的表现，研究人员让学生们进行了阅读、单词拼写和解数学题三项测试。结果证明，如果学生在锻炼后进行测试会取得更好的成绩。以上就是体育运动有助提高注意力集中全文，希望能给大家带来帮助！更多文章进入：www.guaimaomi.com小学频道 小学生学习方法

【编者按】为了丰富同学们的学习生活，www.guaimaomi.com小学频道搜集整理了体育运动有助提高注意力集中，供大家参考，希望对大家有所帮助!

体育运动有助提高注意力集中

儿童学习时注意力不集中是普遍存在的现象，但美国一项最新研究发现，让儿童参加体育活动能帮助他们在学习时集中注意力。

美国伊利诺伊州大学的研究人员在新近出版的《神经病学》杂志上报告说：他们在研究中发现，每当参加完体育活动后，儿童学习时会更加集中注意力，而且学习成绩也会更好。这些体育活动包括体育课、课间活动以及放学后的体育运动等。

为了解参加体育活动与集中注意力的关系，研究人员对21名年龄为9岁的学生进行了测试。第一天，研究人员让学生先休息20分钟，然后对他们进行一系列“刺激辨识”测试;第二天，研究人员让学生先在跑道上步行20分钟，然后再进行这项测试。

结果发现，如果刚参加完体育活动，学生们在回答问题时会更集中注意力，答案也更准确;而且问题越难，答案的准确率就越高。同时，研究也显示，刚参加完体育活动的儿童能更好地分配注意力资源，而不容易受噪音等因素的影响。

为了证实这一发现同样适用于改善学生在课堂上的表现，研究人员让学生们进行了阅读、单词拼写和解数学题三项测试。结果证明，如果学生在锻炼后进行测试会取得更好的成绩。

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