小学生营养午餐食谱推荐

概要：【摘要】父母是孩子最好的老师，父母对孩子的教育尤其重要，为此www.guaimaomi.com小学频道为大家提供了小学生营养午餐食谱，希望帮助广大父母更好的做好孩子的家庭教育。【食谱—早餐】：肉末菜粥：一碗(将二两碎肉，少量胡萝卜粒，莴苣尖，鲜香茹粒和二两米少量盐放入锅中熬四十分钟)豆沙包子一个芹菜豆腐干一小份(新鲜芹菜，豆腐干丝，白菜丝，青椒丝，同炒)饭后半小时或早上十点左右水果一个(香蕉，苹果，梨)【食谱—午餐】：饭前二十分钟学生奶或纯牛奶一盒肉饼蒸蛋(将一个鸡蛋打碎放入少量盐，味精，上锅蒸熟。用土豆泥，肉末，胡萝卜丝盐煎成饼放在蒸蛋上撒上葱花)冬瓜虾皮汤(将冬瓜切成小方块，虾皮少量洗净，放入姜末，盐，煮成汤，撒上葱花)蒜泥藤藤菜米饭一小碗下午可进食一杯水果刨冰一小块蛋糕作为下午茶孩子的教育是父母最关心的问题，希望上述提供的小学生营养午餐食谱，可以帮助家长更好的教育孩子。相关推荐 www.guaimaomi.com

【摘要】父母是孩子最好的老师，父母对孩子的教育尤其重要，为此www.guaimaomi.com小学频道为大家提供了小学生营养午餐食谱，希望帮助广大父母更好的做好孩子的家庭教育。

【食谱—早餐】：肉末菜粥：一碗(将二两碎肉，少量胡萝卜粒，莴苣尖，鲜香茹粒和二两米少量盐放入锅中熬四十分钟)

豆沙包子一个

芹菜豆腐干一小份(新鲜芹菜，豆腐干丝，白菜丝，青椒丝，同炒)

饭后半小时或早上十点左右水果一个(香蕉，苹果，梨)

【食谱—午餐】：饭前二十分钟学生奶或纯牛奶一盒

肉饼蒸蛋(将一个鸡蛋打碎放入少量盐，味精，上锅蒸熟。用土豆泥，肉末，胡萝卜丝盐煎成饼放在蒸蛋上撒上葱花)

冬瓜虾皮汤(将冬瓜切成小方块，虾皮少量洗净，放入姜末，盐，煮成汤，撒上葱花)

蒜泥藤藤菜

米饭一小碗

下午可进食一杯水果刨冰一小块蛋糕作为下午茶

孩子的教育是父母最关心的问题，希望上述提供的小学生营养午餐食谱，可以帮助家长更好的教育孩子。

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